vegansk, vegan, plantebaseret, plantebaseretkost, plantebaseretlivsstil, sundhed, ernæring, podcast, danskpodcast, vegansklivsstil, plantebaseretmad, ernæringogsundhed, ernæringsvejledning, træning, træningstip, vægttab

E20 – Naturligt løb

Denne gang har vi haft besøg af Malte. Malte er en super vild plantebaseret atlet. Han er ultramaraton-løber og ved virkeligt meget om løb og kost. Artikel på Earthlete om Maltes ‘kolesteroleksperiment’ Sundt og Sandt på Facebook Sundt og Sandt blog Naturligt løb på Facebook

E19 – Sommerferiespecial

Så! Nu er vi begge tilbage på dansk jord på samme tid. Idag fortæller vi om hvad vi har lavet i sommerferien, i plantebaseret regi. Vi taler b.la Caspers tur til Bulgarien hvor han gik ‘off the grid’ og spiste en masse lækre planter, og Nicklas’ og Casper’s tur til Berlin. Vi besvarer også nogle Læs mere omE19 – Sommerferiespecial[…]

Episode #9 – Veganisme og feminisme med Signe Tolbøll

Vi har haft besøg af Signe Tolbøll, der er musiker, veganer, aktivist, feminist og mountainbiker. I podcasten kommer vi bredt omkring, bl.a. vegansk aktivisme, feministiske perspektiver til veganisme, undertrykkelse og vegetarkontakt.dk. Links til ting vi snakkede om: The Sexual Politics of Meat af Carol J. Adams The Mask We Live In på Netflix FeministiskFurore på Facebook Læs mere omEpisode #9 – Veganisme og feminisme med Signe Tolbøll[…]

Episode #7 – Louise Koch

Vi har haft besøg af Louise Koch. Louise har kureret sig selv for en lang række sygdomme, gennem hendes kost, som primært består af rå frugt og grønt. Hun er coach, forfatter og YouTuber. Find alle hendes bøger, blog indlæg, events mm. på http://www.raskpaaraw.dk. Find hende på Instagram under @fruitylouise, og hun har både en dansk Læs mere omEpisode #7 – Louise Koch[…]

Episode #5 – Hvor fandt vi information og inspiration?

Idag skal vi tale om kilder. Hvor kan du finde den bedste information om plantebaseret livsstil? Hvor finder du inspiration til mad, træning osv? Vi deler ud af de kilder, som vi har haft mest glæde af, på vores overgang til plantebaseret livsstil. Hjemmesider: http://nutritionfacts.org https://www.drmcdougall.com https://www.forksoverknives.com http://earthlete.dk Bøger: https://www.amazon.com/How-Not-Die-Discover-Sc…/…/1250066115 https://www.saxo.com/…/hvordan-du-undgaar-at-doe_michael-gr… https://www.amazon.com/Proteinaholic-Obsession…/…/B00KVI4HLO https://www.amazon.com/Meatonomics-Economics-C…/…/1573246204 https://www.amazon.com/Botany-Desire-Plants-E…/…/ref=sr_1_1… http://diaetist-felding.dk/den-plantebaserede-kost/ Læs mere omEpisode #5 – Hvor fandt vi information og inspiration?[…]

Episode #4 – Privilegier

Vi fuckede lidt op i det her afsnit. Vi har købt en masse dyrt udstyr, og kom så til at optage gennem computerens mic, så lyden er ikke herre god. MEN! Der er stadig super meget brugbar information. Er du af bedre moral end andre, bare fordi du er veganer? Eller er du blot et Læs mere omEpisode #4 – Privilegier[…]